Sprossenwand für das Kinderzimmer – Das sind die Vorteile

Auf zahlreichen Kinderspielplätzen gibt es neben Rutschen und Schaukelpferden auch Kletterstangen, an denen sich die Kinder so richtig austoben und ganz nebenbei auch noch etwas für ihre körperliche Fitness tun können. An verregneten Tagen ist ein Besuch auf dem Spielplatz allerdings weniger empfehlenswert: Alle Geräte sind nass und zudem besteht schnell die Gefahr einer Erkältung. Die ideale Lösung für dieses Problem: Eine Sprossenwand bzw. Kletterwand im Kinderzimmer, die jederzeit für sportliche Aktivitäten zur Verfügung steht. Welche verschiedenen Ausführungen sich hier entdecken lassen, was es bei der Auswahl auf jeden Fall zu beachten gilt und ob es sich wirklich lohnt, eine Sprossenwand für das heimische Kinderzimmer zu kaufen, verraten wir euch in unserem nachfolgenden Ratgeberartikel

Das Wichtigste in Kürze:

Viele von euch fragen sich jetzt sicher, was genau eine Sprossenwand eigentlich ist und ob man eine solche tatsächlich im Kinderzimmer benötigt. Bei einer Sprossenwand, die auch gerne als Kletterwand oder Turnwand bezeichnet wird, handelt es sich um eine leiterähnliche Konstruktion, die fest an einer Wand des Zimmers montiert wird. Einige von euch kennen eine solche Turnwand bestimmt noch aus dem Sportunterricht: An ihr lassen sich verschiedenste sportliche Übungen absolvieren, die zu einem Höchstmaß an Fitness und Motorik beitragen. Gerade ältere Jungen ab der 5. oder 6. Klasse achten häufig darauf, sich körperlich fit zu halten und erhalten mit einer Sprossenwand im Kinderzimmer eine tolle Möglichkeit dazu. Jüngere Kinder sehen in ihr vor allem eine tolle Möglichkeit zum Turnen und Toben: Man kann sich an der Sprossenwandhochziehen, an ihr hochklettern und ganz nebenbei auch auf spielerische Weise wichtige Fähigkeiten fördern – hierzu gehören vor allem koordinative und entwicklungsfördernde Fähigkeiten. Bei sehr jungen Kindern fördert ein solches Klettergerüst im Kinderzimmer zudem ihre räumlichen Fähigkeiten: Die kleinen Entdecker lernen schnell, wo oben und unten ist, ferner werden auch der Abbau von Angst und die selbstständige Einschätzung von Risiken gefördert.

Ihr seht also: Eine Indoor-Kletterwand für Kinder ist viel mehr als nur eine Vorrichtung zum Toben und Turnen: Sie kann auch dazu beitragen, eurem Nachwuchs wichtige Fähigkeiten im Rahmen seiner Entwicklung mit auf den Weg zu geben.

In diesem Abschnitt möchten wir uns ein wenig genauer mit den Vorteilen auseinandersetzen, die eine Kletterwand mit sich bringt – denn davon gibt es insbesondere im Bereich der körperlichen Fitness mehr als genug.

Förderung der Beweglichkeit

Sport ist sowohl im Leben von erwachsenen Menschen, als auch von Kindern äußerst wichtig: Durch ihn bleiben wir lange beweglich und aktiv, während zugleich ärgerlichen Fettpölsterchen effektiv entgegengewirkt wird. Es ist kein reiner Zufall, dass auch viele Physiotherapeuten auf Übungen an der Sprossenwand zurückgreifen, denn diese kann einen wichtigen Anteil zur Förderung der Beweglichkeit leisten. Gerade Kinder, die sich ja in einer kontinuierlichen Wachstumsphase befinden, sollten sich möglichst viel bewegen und aktiv Sport betreiben, um ernsthaften Entwicklungsschäden effektiv entgegenzuwirken: Hierzu gehören unter anderem eine schlechte körperliche Fitness, Übergewicht, ein geschwächtes Immunsystem, eine geringere Leistungsfähigkeit oder sogar ernsthafte Erkrankungen wie Diabetes. Kinder benötigen sogar mehr Bewegung als erwachsene Menschen: Ärzte und Experten empfehlen etwa zwei bis drei Mal bis zu 60 Minuten körperliche Belastungen pro Woche – da kommt eine Turnwand im eigenen Kinderzimmer natürlich wie gerufen.

Förderung der Koordination

Neben der Förderung von Kraft trägt eine Turnwand im Kinderzimmer auch zur Förderung der Koordination bei. Schon kleine Kinder können beim Turnen an einem solchen Indoor-Gerät lernen, ihr Gleichgewicht zu halten, wodurch die Beibehaltung der selbigen schnell zur Routine wird. Auf längere Zeit betrachtet sorgt die auf diese Weise erlernte Koordination für eine höhere Konzentration bei sporttreibenden Personen, wodurch auch der eigentliche Anreiz für regelmäßigen Sport gegeben ist. Selbst ein einfaches Festhalten an einer Sprossenwand ist eine wichtige Lektion im Umgang mit der eigenen Koordination, die kleine Kinder natürlich erst noch erlernen müssen.
Da eine gute Koordination im Unterbewusstsein auch unseren Wahrnehmungssinn schärft, der gerade Kinder im Alltag deutlich aufmerksamer macht, eignet sich eine kindgerechte Indoor-Kletterwand hervorragend als Lern- und Turngerät.

Förderung der Fitness

Ältere Kinder sehen eine Sprossenwand in ihrem Zimmer nicht nur als reine Möglichkeit, um sich auszutoben: Sie dient hier vor allem für sportliche Zwecke, um fit und aktiv zu bleiben. Tatsächlich sind es nicht nur erwachsene Männer, die in ihrem Alltag die ein oder andere Dosierung Krafttraining befürworten: Auch viele Jungen und Mädchen achten ganz bewusst darauf, möglichst viel für ihren Körper zu tun, damit sich dieser von seiner durchtrainierten Seite zeigen kann.

Sprossenwände gibt es in unterschiedlichen Ausführungen im Handel zu erwerben. Ihr solltet euch aber keinesfalls auf das erstbeste Modell stürzen, sondern stattdessen mehrere ausschlaggebende Kriterien im Auge behalten. Welche das genau sind, haben wir im nachfolgenden Abschnitt für euch zusammengetragen.

Passende Kletterwand für Kinder wählen

Achtet unbedingt darauf, dass es sich bei der von euch in Augenschein genommenen Sprossenwand um ein Modell für Kinderhandelt. Viele Ausführungen richten sich nämlich in erster Linie an erwachsene Personen und sind somit viel zu groß für euren Nachwuchs. Zahlreiche Hersteller bieten daher spezielle Modelle für Kinder an, die beispielsweise mit dünneren Sprossen ausgestattet sind – diese lassen sich dann auch viel leichter von den kleinen Händen greifen und festhalten. Doch aufgepasst: Eine Sprossenwand für Kinder richtet sich in erster Linie an jüngere Kinder, die hier ihre ersten Versuche absolvieren. Ältere Kinder, die ernsthaftes Interesse an Krafttraining haben, werden sich mit einer solchen Variante schnell langweilen, da die Gewichtsbelastungen hier in der Regel deutlich niedriger ausgelegt sind.

Auf den Abstand der Sprossen achten

Auch der Abstand der einzelnen Sprossen spielt bei der Auswahl einer Sprossenwand eine ausschlaggebende Rolle: Die Sprossen sollten entweder einen Abstand von unter 12 cm haben, damit neugierige Kinder hier nicht ihren Kopf durchstecken können, der anschließend feststeckt, oder einen deutlich größeren Abstand von über 23 cm aufweisen – letzterer ermöglicht es den Kindern sogar, problemlos durch die einzelnen Sprossen hindurchzukrabbeln. Selbstverständlich könnt ihr euch auch für ein herkömmliches Standardmaß entscheiden – doch dann solltet ihr unbedingt vor Ort sein, wenn sich eure Kids an der Turnwand austoben, damit Unfälle stets effektiv vermieden werden.

Das passende Material

Sprossenwände gibt es in unterschiedlichen Materialien – unter anderem aus Holz oder Metall. Wir können euch nur den Tipp mit auf den Weg geben, ein Modell aus Holz zu erwerben, da dieses Material gleich mehrere tolle Vorzüge mit sich bringt: Zum einen ist Holz ein hochwertiges Naturmaterial, welches natürlich gerade im Umgang mit Kindern empfehlenswert ist. Zum anderen fühlt sich Holz beim Greifen deutlich angenehmer an, als es beispielsweise bei kaltem Metall der Fall ist- und durch die etwas rauere Oberflächenstruktur greift es sich natürlich auch zuverlässiger.
Holz bringt zudem eine sehr lange Haltbarkeit mit sich und verweist andere Materialien klar in die Schranken – an einer Sprossenwand aus Holz werdet ihr und euer Kind also über einen sehr langen Zeitraum hinweg viel Freude haben.
Last but not least lassen sich Gegenstände aus Holz natürlich absolut harmonisch in nahezu jedem Zimmer integrieren, was gerade in einem Kinderzimmer mit Möbeln aus Holz einen echten Pluspunkt darstellt.

Aufgepasst: Holz ist nicht gleich Holz. Viele Hersteller greifen hier auf Holzarten wie Buche oder Birke zurück, die zwar sehr hochwertig sind, dafür aber nicht ganz so in Hinblick auf ihre Biegeelastizität überzeugen können, wie es bei anderen Holzarten der Fall ist. Ein wirklich empfehlenswertes Holz ist hingegen Esche: Eschenholz ist extrem biegeelastisch, punktet zeitgleich aber auch durch eine hervorragende Haltbarkeit. Darüber hinaus greifen sich Sprossen aus Eschenholz sehr angenehm, weshalb es vor allem bei teureren Sprossenwänden gerne zum Einsatz kommt.

Breite und Maße

Leider wird eine Sprossenwand nicht mit einem typischen Standardmaß angeboten, was die Auswahl natürlich deutlich erschwert. Eine übliche Sprossenwand für Kinder sollte mindestens 2 Meter groß sein, da sie eurem Nachwuchs die Möglichkeit bietet, auch ein Stückchen in die Höhe zu klettern – zeitgleich ist sie nicht so hoch, dass man sich bei einem versehentlichen Sturz ernsthaft verletzen könnte. Idealerweise sollte die Höhe der Sprossenwand so ausfallen, dass sich euer Kind mit ausgestreckten Armen an der obersten Sprosse festhalten kann, ohne dass die Füße hierbei den Boden berühren. Hinsichtlich der Breite solltet ihr hingegen Ausschau nach einer möglichst breiten Kletterwand halten: Je breiter eine Kletterwand ausfällt, desto mehr Möglichkeiten zum Greifen bietet Sie euren Kindern – wodurch vor allem ältere Kinder beim täglichen Krafttraining profitieren. Natürlich macht eine breite Turnwand nur dann Sinn, wenn das jeweilige Zimmer eine solche Breite auch hergibt: Schnappt euch vor dem Kauf also unbedingt einen Zollstock und messt das Kinderzimmer aus, um eine ärgerliche Überraschung nach dem Kauf schon im Vorfeld zu vermeiden.

Ab wann eignet sich eine Sprossenwand?

Eine Kletterwand bzw. Turnwand im Kinderzimmer eignet sich bereits für Kinder ab dem 3. Lebensjahr. Ab diesem Alter ist das Kind in der Lage, sich uneingeschränkt und ohne die Hilfe von Mama und Papa zu bewegen. Da euer Nachwuchs in diesem Alter auch entdeckungsfreudig ist und gerne tobt, erweist sich eine Sprossenwand als perfekte Unterhaltung.

Was kostet eine Sprossenwand?

Sprossenwände lassen sich in unzähligen Preisklassen erwerben. Allerdings solltet ihr euch nicht für das preiswerteste Modell entscheiden, nur damit ihr den ein oder anderen Euro einsparen könnt: Einige günstige Sprossenwände sind leider nicht so stabil wie teurere Modelle gebaut – was letztendlich natürlich auch ein Sicherheitsrisiko darstellen kann. Eine wirklich gute Kletterwand gibt es bereits ab rund 200 Euro, preiswertere Modelle sollten vor dem Kauf hingegen genauestens in Augenschein genommen werden. Falls ihr euch nicht sicher seid, ob euer bevorzugtes Modell hochwertig verarbeitet ist, können natürlich auch unabhängige Testberichte und Kundenmeinungen im Internet hilfreich sein.

Welche Matte sollte man unter einer Kletterwand nutzen?

Gerade bei einer Kletterwand bzw. Turnwand für Kinder empfiehlt es sich, eine zusätzliche Matte zu kaufen, die direkt unter die Wand gelegt wird. Verliert das Kind versehentlich den Halt, wird es von der weichen Matte optimal abgefangen. Im Handel gibt es eine breit gefächerte Auswahl an hochwertigen Sportmatten, die sich genau für derartige Verwendungen prädestinieren. Viel verkehrt machen kann man hier eigentlich nicht, lediglich von härteren Unterlagen sollte man absehen.

Welche Alternativen gibt es zu klassischen Sprossenwänden?

Wem eine einfache Turnwand zu langweilig erscheint, kann sich alternativ auch für ein Klettergerüst entscheiden: Dieses bringt natürlich nicht die Abmessungen eines echten Gerüsts auf dem Spielplatz mit sich, bietet dafür jedoch eine Vielzahl an zusätzlichen Möglichkeiten: Je nach Modell darf sich euer Nachwuchs beispielsweise auf eine Strickleiter, Klimmzugbügel, Ringe, ein Kletterseil oder ein Trapez freuen – für ausreichend Abwechslung ist also defintiv gesorgt.

Wie herum baue ich eine Turnwand auf?

Eine Turnwand endet an der Oberseite in der Regel mit einer Sprosse oder weist hier eine im Vergleich zu den anderen Sprossen deutlich stabilere Sprosse für Klimmzüge auf – diese Seite gehört dann natürlich auch nach oben.

Welche Sprossenwand bei Skoliose kaufen?

Skoliose ist eine entweder angeborene oder im Laufe des Lebens erworbene Wirbelsäulenverkrümmung. Wenn euer Kind unter dieser Erkrankung leidet, solltet ihr unbedingt auf eine spezielle Skoliose-Sprossenwand zurückgreifen, die es glücklicherweise ebenfalls in zahlreichen Ausführungen gibt. Bei einem solchen Modell ist in der Regel nur die oberste Sprosse vorgelagert, sodass ein Halten der besagten obersten Sprosse sowie ein Entlasten der Wirbelsäule ohne zusätzlich vorstehende Sprossen deutlich angenehmer für euer Kind ist. Es gibt im Internet aber auch einige hilfreiche Tipps, wie man aus einer herkömmlichen Turnwand schnell und einfach eine Skoliose-taugliche Turnwand bauen kann.