Es ist nicht unbekannt, dass ein Mythos besagt, dass es bei eurem ungeborenen Kind zu starken Entzugserscheinungen kommen kann. Das ist allerdings ein Irrglaube. Jede einzelne Zigaretten, die ihr in eurer Schwangerschaft weniger raucht, ist für die Entwicklung eures Kindes bereits besser. Für schwangere Frauen ist es in der Regel am besten, sich gar nicht erst in der Nähe von Rauchern aufzuhalten. Das Passivrauchen ist für das ungeborene Kind schließlich genauso schädlich. Gerade in der Raumluft von Rauchern befindet sich ebenfalls viele Giftstoffe, die auf euer Kind übergehen. Kohlenmonoxid, Kadmium, Blei und Benzol gehören zu den giftigen Schadstoffen dazu.
Doch ist ein sofortiger Rauchstopp sinnvoll? Auch diese Frage beschäftigt viele Frauen, die kurz vor der Schwangerschaft rauchen. Grundsätzlich gibt es verschiedene Wege und Raucherentwöhnungsprogramme, um einen sofortigen Rauchstopp zu veranlassen. Und das nicht nur für euch als Mutter, sondern auch für den Vater eures ungeborenes Kindes. Ihr habt mitunter die Chance, euch professionelle Hilfe zu holen und euch beraten zu lassen, wie ihr es am besten macht. Mit Hilfe von Akupunkturen oder Hypnose zur Raucherentwöhnung haben schon viele Frauen aufgehört zu rauchen. Welcher Weg für euch der beste ist, müsst ihr selbst entscheiden. Fakt ist, dass ihr mit dem Rauchen aufhören solltet, um eurem Kind nicht zu schaden.
Wer es jedoch nicht schafft, einen „kalten“ Entzug zu machen kann mit Hilfe von Nikotinersatzprodukten Abhilfe verschaffen. Diese werden in den unterschiedlichsten Varianten angeboten. Einer der gängigsten sind Kaugummis, Sprays oder Pflaster, die ihr euch einfach auf die Haut kleben könnt. Dadurch wird eurem Körper zwar weiterhin Nikotin zugeführt. Allerdings werden die schädlichen Stoffe aus dem Qualm der Zigarette nicht eingenommen.